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Yoga, Prana und bewusste Auszeiten für mehr Ruhe, neue Energie und eine stärkere Verbindung mit dir selbst.
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Yoga-Kurse
Sanfte und kraftvolle Yogastunden für Bewegung, Atmung und bewusstes Spüren.
Mehr erfahrenPranayama & Atemarbeit
Bewusste Atemübungen für mehr Präsenz, Klarheit und ein besseres Gespür für den eigenen Rhythmus.
Mehr erfahrenMeditation
Geführte Meditationen als Einladung, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusster wahrzunehmen.
Mehr erfahrenEntspannung
Ruhige Einheiten zum Loslassen, Regenerieren und Unterbrechen des Alltags.
Mehr erfahrenEinzelbegleitung
Ein persönlicher Rahmen mit individuell abgestimmten Übungen und Schwerpunkten.
Mehr erfahrenWorkshops
Vertiefende Termine rund um Yoga, Atmung, Achtsamkeit und alltagstaugliche Entspannung.
Mehr erfahrenKlangreisen
Ruhige Klangräume als Einladung zum bewussten Hören, Wahrnehmen und Entspannen.
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Nächste Termine
Alle anzeigen- So. 02.08. Morning Flow Yoga 4 Plätze frei
- So. 02.08. Pranayama & Atemarbeit 6 Plätze frei
- Mo. 03.08. Yin Yoga & Entspannung Ausgebucht
- Di. 04.08. Meditation am Morgen 8 Plätze frei
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Tage mit freien Terminen
Über mich
Ich bin Stella
Ich möchte Räume schaffen, in denen du nichts leisten musst. Meine Angebote laden dich dazu ein, bewusster zu atmen, dich zu bewegen, loszulassen und wieder bei dir anzukommen.
Konkrete Angaben zu Ausbildung, Erfahrung und Schwerpunkten werden nach Freigabe ergänzt.
Das sagen andere
Von Herzen
Demo-Stimmen Diese Aussagen sind Platzhaltertexte und noch keine echten Kundenstimmen.
„Stellas Stunden sind wie eine kleine Auszeit vom Alltag. Ich komme immer tiefer bei mir an und gehe gestärkt und entspannt nach Hause.“
– Laura (Demo-Stimme)
„Die Atemarbeit bei Stella hat mir geholfen, mehr Klarheit und Ruhe zu finden. Ihre warme Art schafft sofort Vertrauen.“
– Markus (Demo-Stimme)
„Die Klangreisen sind pure Magie. Ich kann danach so tief loslassen und fühle mich jedes Mal wie neu aufgeladen.“
– Julia (Demo-Stimme)
Bereit, anzukommen?
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe, bewusster Bewegung und kleinen Auszeiten im Alltag zu begleiten.